Supporto psicologico
Fino a quando non rendiamo l'inconscio conscio, esso guiderà la nostra vita, e noi lo chiameremo "destino" - Carl Jung
I servizi
Supporto psicologico
Supporto Psicologico Professionale a Monza per Bambini, Adulti, Coppie e Famiglie
Sono la Dott.ssa Sharon Arbolino, psicologa a Monza con oltre 10 anni di esperienza nel supporto psicologico rivolto a bambini, ragazzi, adulti, coppie, genitori e famiglie. Il mio lavoro si concentra sull’offrire un aiuto concreto a chi desidera superare momenti di difficoltà emotiva, migliorare il proprio benessere psicologico e ritrovare equilibrio nella vita quotidiana.
Quando rivolgersi a uno psicologo?
Il supporto psicologico è particolarmente indicato in situazioni di ansia, depressione, stress, difficoltà nelle relazioni o dopo eventi traumatici che influenzano negativamente la qualità della vita. Durante una prima consulenza personalizzata, ascolto con attenzione la tua storia e la tua richiesta. Insieme valutiamo quale percorso terapeutico possa essere il più adatto per affrontare le problematiche emerse, sempre con un approccio empatico e professionale.
Il mio approccio terapeutico personalizzato
Attraverso un metodo integrato e validato scientificamente, unisco tecniche di psicoterapia cognitivo-comportamentale e ascolto empatico per creare un percorso su misura che ti aiuti a comprendere e gestire le emozioni. Questo percorso mira a favorire un reale miglioramento del benessere psicologico e una maggiore qualità della vita. Offro sedute sia in presenza nel mio studio a [Città] sia tramite terapia online, per garantire flessibilità e continuità anche a distanza.
A chi è rivolto il supporto psicologico?
Il supporto psicologico è rivolto a chiunque stia affrontando difficoltà personali o relazionali. Questo include bambini e adolescenti con problematiche emotive e comportamentali, adulti che vivono stati di ansia o stress, coppie che attraversano momenti di crisi o cambiamento, nonché genitori e famiglie che desiderano migliorare la comunicazione e la qualità delle relazioni. Il percorso è sempre personalizzato e adattato alle esigenze specifiche di ogni persona o gruppo.
Prenota una consulenza con la psicologa a Monza
Se senti il bisogno di un sostegno professionale per affrontare momenti difficili o semplicemente per migliorare il tuo equilibrio emotivo, puoi contattarmi per fissare un primo colloquio conoscitivo. Sarò al tuo fianco con attenzione e rispetto, accompagnandoti in un percorso che metta al centro il tuo benessere psicologico.
I servizi
Psicoterapia
Durante il processo di presa in carico, in base all'obiettivo terapeutico si valuta quale formato potrebbe essere più adeguato alla terapia:
Pscicoterapia individuale
Rappresenta il contesto ideale per esplorare le radici profonde dei propri sintomi, affrontare le dinamiche interne che alimentano il disagio, lavorando per sviluppare risorse personali e modalità di pensiero e di comportamento più evolute, che favoriscano un cambiamento duraturo.
Pscicoterapia di coppia
È il contesto privilegiato per affrontare le difficoltà che si possono sviluppare all’interno della coppia, oppure quando il malessere dell’individuo sembra essere strettamente connesso alle dinamiche della stessa. Questo tipo di terapia è indicata quando entrambi i partner riconoscono la necessità di migliorare la qualità della comunicazione, la comprensione dei bisogni reciproci e la gestione dei conflitti.
Psicoterapia familiare
Risulta particolarmente indicata quando il paziente, soprattutto se minore, può beneficiare del coinvolgimento dei familiari per affrontare e superare insieme le difficoltà, al fine di favorire un supporto e comprensione reciproci.
Psicoterapia di gruppo
È considerato il contesto più adeguato nel trattamento di alcune problematiche, in cui i processi di rispecchiamento e condivisione che il gruppo attiva, possono favorire il processo di cambiamento.
I servizi
Psicologia dello Sport
Nella mia pratica clinica mi occupo anche di Psicologia dello Sport, offrendo supporto ad atleti, allenatori e/o squadre per ottimizzare le prestazioni sportive e raggiungere obiettivi personali e professionali. Attraverso tecniche mirate di Mental Training, si lavora sulla gestione dello stress, dell’ansia, sul potenziamento della concentrazione, sullo sviluppo ed allenamento di tutte quelle competenze mentali necessarie per affrontare al meglio le sfide in questo campo. La Psicologia dello Sport promuove il benessere psicologico, rafforzando la resilienza e favorendo un equilibrio tra successo sportivo e vita personale.
I servizi
Disturbi specifici dell'apprendimento
I Disturbi Specifici dell’Apprendimento (DSA) comprendono difficoltà persistenti nelle abilità di lettura, scrittura e calcolo, come dislessia, disgrafia, disortografia e discalculia. Un intervento mirato e tempestivo è fondamentale per sostenere bambini e ragazzi nel loro percorso di crescita, oltre che scolastico. Attraverso una valutazione accurata e un supporto personalizzato, è possibile potenziare le strategie di apprendimento e migliorare l’autonomia, valorizzando le risorse individuali e favorendo il successo educativo e personale.
I servizi
Psicoterapeuta Sistemico Familiare
Psicoterapeuta Sistemico Familiare a Monza
Supporto per Famiglie, Coppie e Individui
Se stai cercando un psicoterapeuta sistemico familiare a Monza, sei nel posto giusto. Mi occupo di aiutare famiglie, coppie e singoli a ritrovare equilibrio, comunicazione e benessere attraverso un approccio terapeutico efficace e riconosciuto: la psicoterapia sistemico-relazionale.
Che cos'è la Psicoterapia Sistemico Familiare?
La psicoterapia sistemico familiare si basa sull'idea che i problemi individuali spesso si inseriscono all'interno delle dinamiche relazionali, in particolare in famiglia o nella coppia. Questo approccio non si limita al singolo, ma considera l'intero sistema di relazioni che lo circonda, aiutando a comprendere e modificare i modelli disfunzionali.
Perché Rivolgersi a un Psicoterapeuta Sistemico Familiare a Monza
Nel mio studio a Monza offro percorsi personalizzati per:
• Famiglie che vivono momenti di conflitto, incomprensioni o difficoltà educative
• Coppie che affrontano crisi, problemi comunicativi o momenti di transizione
• Individui che desiderano migliorare le proprie relazioni e il benessere personale
I Benefici della Psicoterapia Sistemica
Scegliere un percorso con un psicoterapeuta sistemico familiare a Monza può aiutarti a:
✅ Migliorare la comunicazione all'interno della famiglia o della coppia
✅ Affrontare situazioni di crisi in modo costruttivo
✅ Superare difficoltà educative con i figli
✅ Comprendere le dinamiche relazionali che generano disagio
✅ Ritrovare equilibrio e serenità nella vita quotidiana
Psicoterapia a Monza: Come Iniziare
Il primo passo è un colloquio conoscitivo presso il mio studio a Monza, durante il quale valuteremo insieme la situazione e definirò un percorso su misura in base alle tue esigenze. Offro anche la possibilità di incontri online, se preferisci un supporto a distanza.
Contattami
Se cerchi un psicoterapeuta sistemico familiare a Monza, non esitare a contattarmi. Sono a disposizione per rispondere alle tue domande o fissare un primo appuntamento.
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Prenditi cura del tuo benessere psicologico: ogni passo verso il cambiamento inizia con una scelta. Contattaci per fissare il tuo consulto in studio e inizia un percorso personalizzato per affrontare le tue difficoltà e valorizzare le tue risorse. Prenota ora e scopri come possiamo supportarti!
